関節リウマチのMMP-3値推移と治療体験｜検査結果から学んだ心の変化とは

【通院記録③】検査結果の推移と私の心の変化｜MMP-3値と私のリウマチ治療

関節リウマチと診断されてから、数値という“見えない敵”と向き合う日々が始まりました。

最初の検査では、MMP-3の値は正常値（30台）におさまっていました。

「このまま何事もなく収まるかもしれない」――そんな淡い期待も抱いていた時期でした。

ところがその数週間後、MMP-3は一気に124まで上昇。

グラフで見るとわかる通り、3月中旬には正常上限（59.7 ng/mL）をはるかに超えています。

MMP-3の推移グラフ

この時、医師からは「血清陰性型関節リウマチの可能性が高い」と伝えられ、
抗リウマチ薬（メトトレキサート）を勧められました。

薬の服用とともに、MMP-3は徐々に低下。
4月には51.8、6月には51.5と、正常範囲内に安定しました。

「数値が下がる＝自分の体が反応してくれている」
という安心感は、想像以上に大きなものでした。

薬の効果を「目に見えるかたち」で実感できたこと。
それは、「不安に負けず、治療を続けよう」と思えた原動力にもなりました。

✅ ポイント：

💡 補足：
MMP-3（マトリックスメタロプロテイナーゼ-3）は、滑膜から分泌される酵素の一種で、関節破壊の進行度を示す目安とされています。

最初に異常値が出たときは、とても不安でした。
「このまま悪くなっていくのではないか」――夜眠れなくなるほどの不安感。

でも、今は違います。
「ちゃんと数値を見ながら治療していけば、コントロールできる」
そんな前向きな気持ちが、私の中に芽生えています。

数値が悪いからといって落ち込む必要はありません。
逆に、良くなったときには「ここまできた」と自分を褒めてあげていい。

⚠️ 注意：
MMP-3が正常でも、症状がある場合は油断禁物。あくまで“目安の一つ”として受け止めましょう。

数値は私の「体からのメッセージ」。
それを読み取りながら、私はこれからも一歩ずつ、自分の体と対話していきたいと思います。