姉のLINEに疲れてしまった日｜家族サポートの中で感じた正直な気持ち
姉から届くLINEに、疲れてしまう日があります。
家族サポートを続ける中で、気持ちが追いつかなくなることもあります。
姉は私と同じ疾患を抱えており、これまで私はできる限りサポートしてきました。
しかし、毎日のように届くLINEや電話に対応していると、気持ちが追いつかなくなることもあります。
この記事では、姉から届くLINEに疲れを感じた日と、家族サポートの中で感じた私の正直な気持ちについて書いています。
姉から届くたくさんのLINE
姉から届くLINEは、1日に何通も続くことがあります。
内容は、不安や質問だったり、日常の出来事だったりします。
私はできるだけ読んで返信してきました。
しかし、対応が続くと、少しずつ疲れを感じることもありました。
LINEの通知を見るだけで疲れる日
ある日、LINEの通知を見るだけで疲れを感じることがありました。
「どう返事をすればいいのだろう」
そう考えるだけで、気持ちが重くなることもありました。
姉を大切に思う気持ちは変わりません。
それでも、人として疲れてしまう日があるのだと思いました。
家族サポートの難しさ
家族をサポートすることは、とても大切なことです。
しかし、家族だからこそ距離が近く、気持ちが引きずられてしまうこともあります。
私自身も、どこまで支えればよいのか悩むことがありました。
AIを使うようになった理由
最近は、姉から届くLINEを理解するためにAIAI（ChatGPTなど）を使うことがあります。
AIに文章を整理してもらうことで、落ち着いて内容を読むことができるようになりました。
AIは問題を解決してくれるわけではありませんが、私の負担を少し軽くしてくれています。
無理をしすぎないために
家族を支えることは大切です。
しかし、支える側が疲れすぎてしまうと、続けることが難しくなります。
だからこそ、私は無理をしすぎないように気をつけたいと思っています。
姉との関係も、自分の気持ちも、どちらも大切にしていきたいと思います。
最後に
この体験も、姉のサポート記録としてブログに残していこうと思います。
姉との出来事や、サポートの中で感じたことは、これからも「姉のサポート記録」として書いていく予定です。
よければ他の記事も読んでみてください。
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