退職・療養シリーズ

62歳で初めて精神科を受診することになった姉について、初診前の状況を妹の立場から事実のみで記録しています。本人はうつ自覚があり、家族の指摘でADHDの可能性も考え、初診に至るまでの経過を整理しました。　

抑うつ状態が疑われる家族と向き合った数か月の経過と、ある一日の判断を妹の立場から記録しました。診断を断定せず、どこまで関わり、どこで線を引いたのかを整理しています。

60〜64歳で老齢年金を繰り上げると精神障害年金が申請できなくなる？抑うつ状態をきっかけに知った、年金制度の分岐点と65歳以降の違いを図解と体験談で解説。

退職後、療養生活の中で「立ち止まる」選択をした今の記録。焦燥感や体力への不安を抱えながらも、少しずつ回復していく日々を、看護師として働いてきた私自身の言葉で綴ります。

体調に波がある中でも、国保・年金・傷病手当の手続きを無理なく終えた実体験を記録。事前準備で当日の負担を減らす方法をまとめました。